80-tals meny I: Räkcoctail, Flygande Jakov, Fruktkorg

Sista helgen i februari fyller min mycket goda väninna 40 år och det firar hon med en 80-tals fest. Det kommer bli 80-tals musik (Wham, Madonna etc.), 80-tals dekor, 80-tals mat och vi skall klä oss i 80-tals kläder. Ni skall se vilken urtjusig outfit jag har lånat av en kollega. To die for!

Just nu grottar vi ner oss i olika kokböcker från 80-talet för att försöka minnas vad man åt då och för att försöka få ihop den ultimata festmenyn. Jag tänkte testa några recept på familjen hemma och börjar med lite snälla rätter, som delvis har blivit klassiker. Inte för att jag tror att någon lägger bananskivor på sina Flygande Jakovar längre, men smaken är som baken. Jag skall försöka dekorera som på 80-talet, så det kan bli lite retro över det hela.

Och nej! Flygande Jakov är inte felstavat. Min bror heter Jakov och vi har aldrig kallat rätten Jakob, låter helt fel i våra öron.

Förrätt: Räkcocktail
Varmrätt: Flygande Jakov
Efterrätt: Fruktkorg

Räkcocktail - 4 port

½ isbergssallad
10 sparrisar
300 g skalade räkor
1 skivad citron

Rhode Island dressing:
½ dl majonnäs (recept här)
½ dl crème fraiche
1 tsk tomatpuré
1 nypa cayennepeppar
salt



Strimla isbergssalladen och lägg den i botten av cocktailglaset. Skär sparrisarna i mindre bitar och blanchera. Spola i kallt vatten och torka. Fördela på isbergssalladen. Fördela räkorna på grönsakerna. Klicka på lite Rhode Island dressing och dekorera med en skiva citron.

Flygande Jakov - 4-5 port

3 dl ris
9 dl vatten
1 tsk salt
1 grillad kyckling
1 skivad banan
1 pkt bacon
3 dl vispgrädde
1½ dl chilisås (ketchup + cayenne)
salt
svartpeppar
1 dl jordnötter



Koka riset i saltat vatten enligt instruktionerna på förpackningen. Lägg det i botten av en smord form. Skär kycklingen i munsbitar och lägg över riset. Stek baconet och strö över kycklingen.



Vispa grädden och blanda i chilisås, salt och peppar och bred detta över kycklingen. Strö på jordnötter och banan. Grädda i ugn ca 20 min på 225°C.

Fruktkorg - 4 små portioner

1 rund melon (cantaloupe)
1 blodapelsin
2 kiwi
½ granatäpple



Skär melonen till en korg. Gröp ur köttet med ett kuljärn, eller sked. Skär melon och övriga frukter i bitar. Fyll melonen och servera. OBS! Notera mina skulpterade kiwi halvor á la 80-tal. På den här tiden var kiwi oerhört exotiskt.

Skicka gärna fler förslag på 80-tals rätter. Jag har några till menyer uppskrivna på veckomenyn, som kommer dyka upp på bloggen. Min väninna har svårt att bestämma sig, det skall ju vara praktiskt till ett kalas också.

Älgköttbullar med gräddig trattkantarellsås

Här kommer receptet på de godaste köttbullarna - jag överdriver inte. Du behöver inte använda älgfärs, det funkar lika bra med nötfärs.

Älgköttbullar med gräddig trattkantarellsås - 6 port

700 g älgfärs
1 potatis av mjölig sort
1 gul lök
smör till stekning
1 dl grädde
1 dl ströbröd
1 ägg
1/2 dl vatten
1 tsk socker
1 msk Worcestershire sås
1 msk ljus soja
salt
peppar

Koka potatisen och mosa den genom en sil. Finhacka löken och stek den mjuk i en stekpanna. Blanda färsen med alla ingredienserna. Salta och peppra. Smaka av köttfärsen genom att trycka en liten bit mot tungan. Är du äckelmagad får du steka lite grand.

Forma köttbullarna med blöta händer till max golfbollsstora bullar.

Bryn dem i omgångar i smör i en stekpanna tills de har fått fin färg. 

Träng dem inte i stekpannan, då kan det börja koka istället.

Köttbullarna skall inte steka klart utan bara få färg.

Ställ köttbullarna i en ugnsfast form eller på en plåt. Baka klart dem i ugnen på 175°C i 5-10 minuter beroende på köttbullarnas storlek. Dela på en köttbulle för att kolla av om de är klara. Köttbullarna får gärna vara lite rosa, så blir de luftiga och saftiga.

*

Gräddig trattkantarellsås
1 msk smör
1 msk mjöl
3 dl mjölk
1 dl grädde
2½ dl viltbuljong
1 msk mixade torkade trattkantareller
2-3 msk mörk soja
1 msk svartvinbärsjuice/vinbärsgelé
1 msk messmör (recept här)
salt och peppar

Hetta upp gräddmjölken. Smaksätt med soja, gelé, salt och peppar. Låt sjuda på svag värme ca 10 min under vispning. 

Använd samma panna som du stekte köttbullarna i, så får du med allt det goda från köttet. Smält smöret i och vispa i mjölet. Häll på grädde och mjölk. Vispa till en slät sås och tillsätt buljongen.

Här har jag mixat torkade trattkantareller. Du kan självklart ha i hela om du vill eller helt hoppa över svamp så får du en vanlig gräddsås. Tillsätt en matsked torkade trattisar och Låt koka ca 5 minuter. Smält ner messmöret och smaksätt med soja, vinbärsjuice, salt och peppar.

Servera älgköttbullarna med sås och potatismos.

Originalreceptet på köttbullarna kommer från Mannerström.

Mörk Viltbuljong

Vi är sugna på älgköttbullar i gräddig viltsås. Skall det bli god sås måste buljongen vara gjord på riktiga ben.

Mörk Viltbuljong - 1-2 liter

1 kg viltben av älg/hjort/rådjur
1 morot
2 lökar
1 persiljerot
1 äpple
2 msk olivolja
1 selleristjälk
purjolök (det mörkgröna)
3 nejlikor
10 svartpepparkorn
10 enbär
1 tsk timjan
1 tsk libbsticka (finns att köpa tex här)
1 lagerblad
1 msk salt
5 liter vatten

Sätt ugnen på 175°C. Lägg benen på plåten ihop med en skalad morot, delade lökar, skalad persiljerot och en klyftat äpple. Ringla över lite olivolja. Rosta ben och frukt/grönsaker i ca 1 timma tills det har blivit fint brynt. Anledningen till att man rostar är just att man vill ha en mörk färg på buljongen. Ingenting får bli bränt, då kommer buljongen smaka beskt.

När allt är färdigrostat lägger du det i en stor kastrull och fyller på med 5 liter vatten. Tillsätt alla de övriga ingredienserna. Koka soppan 45 minuter i en tryckkokare eller 3 timmar i en vanlig kastrull. Ta ut alla ingredienserna utom benen och fortsätt koka utan lock tills buljongen har fått önskad must och styrka. Reducera gärna ner tills det är 1-2 liter kvar.

Låt svalna och frys ner i burkar nästa dag. Det kan mycket väl hända att buljongen har gelerat sig och det är inget konstigt, med tanke på mängden ben som har kokat i buljongen. Det blir bara lättare att frysa ner i plastpåsar när buljongen inte är rinnande.

Fiskbullar i röd linsgryta

Någon mer än jag som ryser vid ordet fiskbullar? Från 1-3 klass hade jag en mycket sträng fröken, som hette Ann-Marie. Hon var speciellt sträng när det kom till maten. Det var inget "du måste smaka åtminstone", som våra barn får höra idag. Utan "du måste äta upp det som finns på tallriken" och det var fröken Ann-Marie som tog ut maten på tallriken. Jag åt upp de stackars två bullarna och gick runt och mådde illa hela dagen. Jag kan fortfarande känna dem i min mun - mördarsniglar i sladdrig sås, urk. Jag har alltså inte ätit fiskbullar sedan 1985. Som vuxen bör man klara av att äta det mesta och nu gäller det att bota min fiskbulle-skräck. I fiskbilen säljs ofta små bitar av fisk, det är dessa bitarna du ska efterfråga, eller så köper du fiskfiléer. Se till att få tag på både vit och rosa fisk, så får bullarna en vacker färg.

Fiskbullar i röd linsgryta - ca 25 bullar

150 g rosa fisk (röding, lax)
300 g vit fisk (torsk, kolja)
1 tsk salt
1 äggvita
3 msk vispgrädde

Röd linsgryta:
1 msk smör
1 lök
1 tsk krossade limeblad
2 tsk röd currypasta
½ röd paprika
500 g krossade tomater
2 dl vatten
1½ dl röda linser
1 tsk salt
½ tsk svartpeppar

 Fiskbitarna skall vara skurna i tärningar. Salta och ta fram stavmixern.

 Mixa tills alla bitarna är färserade. Tillsätt äggvita och grädde och rör ihop. Låt stå.

 Hacka lök och paprika fint. Stek i en klick smör och olivolja tills det är mjukt

ihop med limeblad och röd currypasta.

 Skölj de röda linserna och tillsätt i grytan ihop med de krossade tomaterna och vattnet.

Låt småkoka i 10 minuter.

 Forma under tiden fiskbullarna med blöta händer. Lite mindre än golfbollsstora.

 Bryn dem i lite smör och olivolja någon minut på två sidor.

 Låt dem koka klart på låg värme i linsgrytan ca 5 minuter.

 6-åringen har svårt för såser så hon får helstekta och naturella.

Serveras med ris.

Barnen var mycket positiva till maten och gav den en 5:a (laga det igen). Mannen tyckte att det var en onödig rätt och gav det en 2:a (ätbart), trots att han åt två fulla tallrikar. Själv tyckte jag att det blev mycket fisksmak, de blev saftiga och förvånansvärt goda. Min skräck till bamba-fiskbullarna är inte botad, men ordet fiskbulle får mig inte att tänka på 80-tals versionerna.

Recept ur Fiskarens Kokbok

Varivo od korabice - Krämig kålrabbisoppa

Kålrabbi är en grönsak som är ganska anonym. Folk kanske inte vet vad de ska göra av den, men den borde ätas oftare då den innehåller B-vitamin, C-vitamin, kalcium, kalium, fosfor, magnesium, folinsyra och massor av grova kostfibrer. Det är slutet på säsongen för den lilla raringen, så passa på och tillaga denna närande soppa.

Krämig kålrabbisoppa - 4 port
(Varivo od korabice)

1 kålrabbi
4 fasta potatisar
1 hackad lök
5-6 dl vatten
1 dl mjölk
2 msk mjöl
1 msk paprikapulver
1 tsk hackad persilja
salt
svartpeppar
1 dl gräddfil

 Skala kålrabbi och potatis.

 Klyfta i grova bitar och skiva både kålrabbi och potatis.

Svetta den hackade löken i olivolja. När den har mjuknat häller du i kålrabbi och potatis och häller på vattnet. Tillsätt även torkad persilja. Låt koka ca 20 minuter. Potatisarna kommer vara klara tidigare, men låt dem gärna koka sönder något, det ger en krämigare soppa. Smaka av kålrabbin om soppan är klar.

Skaka ihop en toppredning av paprikapulver, vetemjöl och mjölk. Häll ner i soppan och rör om. 

Låt småkoka i 5 minuter. Smaka av grytan: salt, peppar? Dra bort grytan från spisen. 

Rör i gräddfilen och smaka av med citron.

Stekt fläsk med råraka

Idag har 7-åringen namnsdag och i vår familj får man välja sin favoriträtt till middag en sådan här dag. Hon valde stekt fläsk med råraka! Stekt fläsk serveras ju oftast med raggmunk, men det ville hon absolut inte ha. Denna rätten ligger nu tung och flottig i botten på min mage, men ungen var mycket lycklig och glad åt sitt val och åt minst tre portioner.

Stekt fläsk med råraka - 5-6 port

12 skivor rimmat stekfläsk
12 potatisar
smör att steka i
salt

Riv potatisarna grovt på rivjärnet, salta och tillsätt ev. lite vatten så att det blir en fast smet. Hetta upp en stekpanna med smör. Ta en liten näve riven potatis och lägg i stekpannan. Platta till och låt stekas gyllene innan du vänder med stekspaden. Gör inte rårakorna större än att stekspaden klarar av att vända dem utan att de går sönder - ca 10 cm i diameter. Låt dem stekas gyllenbruna innan du vänder, annars kan rårakan vara för mjuk och går sönder. Lägg de färdiga rårakorna på en plåt/ugnsfast form och låt dem gå 10 min i ugn på 175°C.

Stek det rimmade fläsket under tiden i några droppar olja.

Servera med lite rårörda lingon.

Rårörda lingon

200 g lingon

80 g socker

Rör ihop lingon och socker tills sockret löst sig.

Den sista olivoljan

Den sista olivoljan låter som titeln på en dålig film. Det är värre än så. I somras köpte jag några liter fantastisk olivolja från en granne i Kroatien. Oliverna växer på en ö långt från trafik och stress. Oljan är så fantastiskt god och jag inser varje gång jag kommer hem från semestern att detta är guld värt och varför köpte jag inte en flaska till? Och nu är det januari och jag har bara 1 liter kvar!

Goda fina kroatiska oliver i släktens ägo

Alla har vi hört att olivoljan har hälsofrämjande effekter. Den består av goda fetter, nämligen enkelomättade (oljesyra) och fleromättade (linolsyra, linolensyra) och dessa sänker kolesterol i blodet. Olivoljan skall även ha en antiinflammatorisk effekt (bye, bye Ipren) och ha en positiv inverkan på blodtrycket. Den har även en skyddande effekt mot cancer av typen bröstcancer och cancer i matsmältningkanalen.

Varför släpa med sig hem en massa souvenirer?