Visar inlägg med etikett Fisk. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Fisk. Visa alla inlägg

lördag 26 oktober 2013

Hjuviks fiskgryta

Fiskgryta med makrillar fångade inte långt ifrån Hjuvik får helt enkelt namnet Hjuviks fiskgryta. Mumsigt och mättande.

Hjuviks fiskgryta - 4 port

25 g smör
1 msk vetemjöl
2½ dl fiskbuljong
1 dl vin
1½ dl grädde
4 potatisar
1 morot
1 palsternacka
1 näve skivad purjolök
100 g blomkål
100 g broccoli
500-750 g fiskfilé (makrill)

Smält smöret och rör ut mjölet. Häll på fiskbuljong, vin och grädde. Låt koka upp. Vänd ner tärnad potatis, morot och palsternacka. Låt koka tills potatisen har mjuknat. Vänd ner purjolök, blomkål och broccoli, låt sjuda 5 minuter. Vänd ner makrill skuren i bitar, salta, peppra. Stäng av värmen, på med locket. Låt fisken stå och vila 5 minuter innan du serverar hela härligheten med gott bröd till.

torsdag 24 oktober 2013

Beignets de crabe - Krabbmunkar

Några av er har kanske undrat vad jag gjorde av alla de där krabborna vi var ute och fångade i slutet av september. Jag ligger ju lite efter med inläggen. Av klorna gjorde jag de här krabbmunkarna och av lever och krabbkött gjorde jag krabb bisque. Bisquen blev en väldigt kladdig historia, som slutade med väldigt gott resultat. Men jag får nog göra om receptet något innan jag kan dela med mig utav det. De små munkarna däremot skall ni få ta del av. Receptet kommer från Michel Olivers La Cuisine est un jeu d'enfants.

Beignets de crabe - ca 25 st
(Krabbmunkar - Krabbkakor)

200-250 g krabbkött
2 dl vatten
50 g smör
1 tsk salt
120 g mjöl
3 ägg
6 dl olja
Har du inte färsk krabba kan du naturligtvis köpa krabba på burk. 
Rensa klorna på krabbkött och ställ åt sidan.

Degen: koka upp vatten, smör och salt. Vänd ner mjölet och rör frenetiskt för att undvika mjölklumpar. Använd gärna en visp. Sänk till låg värme. När du har fått en homogen smet kan du gå över till att röra med en träslev. Fortsätt röra ordentligt ända tills smeten släpper från grytans kanter. Vänd ner krabbköttet och rör om. Vänd ner ett ägg i taget och fortsätt röra tills äggröran har sugits upp i smeten. Du får en ganska kladdig munk smet.

Hetta upp olja i en kastrull eller liten stekpanna. Klicka ut smet i den heta oljan och låt friteras väl på båda sidorna.
Är du osäker på om de är klara kan du ta upp en munk och dela. 
Är degen fortfarande kladdig får munkarna friteras en stund till. Låt dig inte luras av färgen.
Låt rinna av på hushållspapper innan du serverar.

Vill du läsa receptet på franska klickar du på ovan bild för att förstora.

tisdag 15 oktober 2013

Fisk & fänkålsgryta

Det här inlägget tillägnar jag en hat/älskad grönsak vid namn fänkål. Ni som har haft oturen att sätta tänderna i en ugnsbakad bit fänkål har kanske upplevt en ganska stark anisdoft. Även om man är en lakritsälskare, så blir smaken bara så fel. Men när man kokar fänkålen, tappar den helt denna doft och tillför istället krispighet - eller crunch! Denna grytan är min favorit bara för att jag längtar efter fänkålens krispighet.





















Fisk & fänkålsgryta - 4-5 port

1 gul lök
1 fänkål
2 morötter
1 purjolök
500 g krossade tomater
2 dl crème fraiche
1 dl fiskbuljong
700 g fisk
(1 näve räkor)
0,5 g saffran
1 msk hackad körvel
1 krm cayenne
salt
peppar

Hacka grönsakerna i fina ätstora bitar.

Stek dem lätt i lite olivolja tills de har mjuknat något. Häll på krossade tomater, rör i crème fraiche och tillsätt kryddor. Låt koka ca 10 minuter. Smaka av grytan och stäng av plattan. Vänd ner fisk, som är skuren i munsbitar. Locket på och låt fisken ligga och dra 5-10 minuter i grytan.

Vill du ha i räkor vänder du i dem nu och kryddar med lite körvel.

Originalreceptet kommer Klokboken av Göteborgs Stad.

lördag 28 september 2013

Hummerfiske & Krabbfiske

Ungen njuter fram i fören när båten flyger fram
Torsdags kvällen denna veckan bjöd på fantastiskt väder och så fick vi tillfälle att följa med en kollega ut på havet och dra upp hummertinor. Min kollega och hennes man är nyblivna hummer fiskare och tidigare i veckan har de dragit upp två humrar, så vi hoppas på lika god tur denna dagen.


Här ligger den första tinan.

Spänningen är olidlig. Vad väntar i slutet på linan?


När vi drar upp den ser vi att det inte var så mycket att hurra för. 
En stackars liten krabba, som får åka tillbaka in i vattnet igen.


Hummertinorna agnas med saltad sill. Tanken är att den salta sillen inte skall locka till sig några krabbor, men efter att ha fått en hel spann full av krabbor insåg vi att tipset inte var det bästa. Tydligen finns det folk som agnar med kattmat, men det återstår att prova.

 
 
 I nästa tina blir det större krabbor och det tackar vi inte nej till heller.

Men sedan dök den upp. En fin hummer fick mina värdars granne. 
Här sitter godingen lugnt i mitt knä, intet ont anandes.

Gullungen bektraktar havets läckerhet med ett smil.

Mäta skall man också göra, för man får inte plocka upp för små humrar. 

"Hummer får fiskas från första måndagen efter 20 september till 30 april. Hummer får endast fångas med tinor. För att fånga hummern måste den ha ett ryggsköld som är minst 8 cm. Måttet mäts från ögonhålan, parallellt med mittlinjen till ryggsköldens slut.*"


 Grannen med vänner fångade även lite makrill.

 Annat skoj vi hittade i hummertinorna: sjöstjärnor och en liten liten rödtunga.
 *Info från Svenska Hummerakademien.

lördag 24 augusti 2013

Grillad slätvar

Kan det vara sista grillningen tro? I år har sommaren blivit lite längre och hittar man så här fin fisk hos fiskhandlaren skall man allt passa på att grilla den hel, nu när vädret ändå tillåter. Piggvar är den med piggar och slätvar är den med slätt skinn. Båda passar perfekt att grilla hela. Köttet blir fast och saftigt och den är en favorit hos barnen.

Grillad slätvar - 4 port

1 slätvar på ca 1½ kg
½ dl olja
½ dl salt

1 dl olivolja
2 msk hackad persilja
2 hackade vitlöksklyftor

Börja med att rensa och skölja fisken. Ringla över olja och strö salt över. Saltet ger inte bara smak utan hindrar även fisken från att fastna i gallret.

 På med fisken. Vi använder tången att hela tiden lyfta fisken med runt om för att den inte skall fastna. 
Detta kan man göra så länge fisken fortfarande är rå, annars kan de gå sönder.

 Vänd fisken med hjälp av två tänger, eller stekspadar. Pensla hela tiden med olja för att hålla köttet saftigt.

 För att se om fisken är klar kan du dra lite i köttet bakom huvudet (där ryggraden möter huvudet). 
Om det är ljust och fint är fisken klar. Syns fortfarande lite blod runt benen får man låta den 
gå en stund till. Vi grillar denna runt 20 minuter.

Upp med fisken på en plåt, eller stort fat. Dränk den i olivolja och strö på dina favoritkryddor. 
Här blir det klassiskt dalmatiskt med persilja och vitlök.

 Nu skall vi servera fisken. Börja med benen som följer utmed fiskens sidor. 
Dessa trycker du lätt undan med en matkniv.

 Dela på filen mitt på ryggraden. Ta nu en stekspade och lossa försiktigt på filén.

 Här serveras slätvaren med en potatissallad med sockerärtor och hackad gräslök. 

Slätvarens skinn blir knaprigt och saltigt, så det äter vi upp. Glöm inte kinderna - även där finns det fint kött.

fredag 9 augusti 2013

Grillad makrill

Jag har inte hunnit grilla makrill förrän nu, så här på slutet av sommaren. Bor man på västkusten är ju makrillen ett måste. Här kör jag typiskt dalmatisk kryddning: salt, hackad persilja, hackad vitlök och ringlar över olivolja. Behövs inget bättre.
Grillad makrill - 2 port

2 makrillar
1 msk salt
1 msk hackad persilja
1 hackad vitlök
½ dl olivolja

Rensa ur fisken och lägg den i närheten av glöden, men inte direkt ovanpå. Se till att fisken är välsaltad, så kommer skinnet inte att fastna på gallret.

Lyft på fiskköttet precis intill huvudet. Här ser tu lätt om det är klart.

Servera med en god potatissallad till.

fredag 2 augusti 2013

Stekt mullefisk

Mullefisken hör till en av mina favoritfiskar. Den har en mycket god smak och är väldigt enkel att tillaga. Den här fisken tillagade jag för ett par dagar sedan när jag var i Kroatien, där det är lite svårare att få tag på större mullefiskar, som man gärna kan lägga på grillen. Dessa 10 cm långa småttingarna passar därför bättre i en stekpanna och är man i Kroatien och söker efter dem så heter de trilj.
Stekt mullefisk -  4 port
(Frigani trilji)

1 kg mullefisk
1 dl vetemjöl
2 dl matolja
salt
½ dl olivolja
Rensa fisken genom att ta ut magen. Skölj och badda med hushållspapper. Vänd fisken i mjöl. 

Hetta upp olja i en stekpanna så att det finns ungefär 1 cm olja på höjden. Stek fisken någon minut på varje sida. 
 Ta upp och låt rinna av på papper. Salta lätt och ringla över olivolja.

Servera med potatissallad och grillad zucchini tex.

måndag 29 juli 2013

Grillade pilgrimsmusslor - San Žak

När vi är i Kroatien tillagar vi alltid pilgrimsmusslor på grillen. Svärfar har blivit expert på att grilla dem och svärmor gör den grymma marinaden. Sommartid hjälps vi alla åt och det blir extra festligt vid bordet när de här små raringarna dyker upp.
Grillade pilgrimsmusslor - 10 st musslor
(San Žak)

10 pilgrimsmusslor med skal
1½ dl vitt vin
1½ dl smält smör
½ dl olivolja
salt
peppar
1 finhackad vitlök 
1 näve riven parmesanost

Själva musselköttet är inlindat i en slemmig hinna. Detta tar man loss och slänger.
Kvar skall finnas själva pilgrimsmusslan med sin romsäck.

 Förbered snäckorna. Förbered marinaden: smör, salt, peppar, vitt vin och olivolja.

 Först grillas själva musslan på grillen, sedan lägger man köttet i sina snäckor och fördelar marinaden över dem. När marinaden börjar koka och vinets syra kokat bort tar man snabbt bort snäckorna från grillen. De får inte koka för länge för då blir köttet som gummi. Nu duttar man på lite vitlök och strör på nyriven parmesanost.

 Servera på stort fat. Minst 2 stycken per person. Doppa bröd i marinaden och ät upp och skär sedan köttet och ät upp. Delikatess!